Część 3 — Czytanie i rozumienie tekstu

Część 3 — Tekst: Żylaki odbytu

Przed tym rozdziałem przeczytaj Wprowadzenie do części 3 (zasady czytania, akcent, strategia pytań). Tekst poniżej jest oryginalny — dokładnie taki, jak na egzaminie (źródło: biblioteka tekstów NIL). Czytaj go na głos, wolno, akcent na przedostatnią sylabę.


1. Tekst do czytania

Żylaki odbytu

Co to są i jak wyglądają hemoroidy?

Guzki krwawnicze to fizjologiczna struktura odbytu. Są to trzy poduszkowate jamiste naczynia żylne wypełnione umiarkowanie krwią. Wyróżnia się guzki wewnętrzne wywodzące się z górnego splotu żył odbytniczych i guzki zewnętrzne z dolnego splotu odbytniczego. Granicą między nimi jest tzw. linia grzebieniasta, czyli brzeg odbytu. Ich funkcją jest uszczelnianie odbytu, co ułatwia pełną kontrolę oddawania gazów i stolca.

Kiedy dochodzi do ich nadmiernego wypełnienia, czyli przekrwienia, prawidłowe guzki krwawnicze powiększają się i powodują objawy. Wtedy określa się je mianem hemoroidów. Hemoroidy zewnętrzne są widoczne jako sinawe guzki w pobliżu odbytu. Hemoroidy wewnętrzne wyczuwa się palcem podczas bezpośredniego badania przez odbyt. Zależnie od tego, który splot żylny jest przekrwiony wyróżnia się hemoroidy wewnętrzne, niewidoczne w początkowej fazie choroby i hemoroidy zewnętrzne, widoczne w okolicy odbytu. Hemoroidy są częste, występują u około 11% populacji ogólnej, z największą częstością między 45. a 65. rokiem życia.

Inne choroby okolicy odbytu, o podobnym przebiegu i mylone z nimi to szczelina odbytu, przetoki, ropnie odbytowo-odbytnicze, zapalenie zwieraczy odbytu.

Jakie są przyczyny powstania hemoroidów (żylaków odbytu)?

Przyczyna powiększenia się guzków krwawniczych nie jest w pełni wyjaśniona. Uważa się, że jest wynikiem współistnienia kilku czynników związanych z dietą, trybem życia, wykonywanym zawodem, a także wysiłkiem fizycznym oraz ciążą i porodem. Zakłada się, że powiększanie się guzków krwawniczych (choroba hemoroidalna, hemoroidy) jest związane z przemijającym lub stałym wzrostem ciśnienia albo zastojem w odbytniczych splotach żylnych. Dochodzi do tego zarówno w sytuacjach całkiem codziennych, banalnych, jak i w przypadku poważniejszych problemów zdrowotnych. Ta pierwsza, częstsza kategoria to:

nawykowe zaparcie,

biegunka,

ciąża,

siedzący tryb życia,

biegi długodystansowe.

Hemoroidy występują także u osób z cięższymi, rzadszymi chorobami:

marskością wątroby,

guzami miednicy małej,

wrodzonym brakiem zastawek żylnych w żyłach trzewnych.

Objawy

Dominującym objawem jest:

krwawienie z odbytu.

Inne objawy choroby hemoroidalnej to:

świąd i pieczenie w okolicy odbytu,

ból, podrażnienie, dyskomfort w okolicy odbytu,

uczucie niecałkowitego wypróżnienia,

wyciek śluzu,

hemoroidy wewnętrzne, powiększając się podczas parcia na stolec mogą wypadać na zewnątrz i cofać się samoistnie do kanału odbytu. Niekiedy konieczne jest ich ręczne odprowadzenie, a w postaci bardzo zaawansowanej ulegają zadzierzgnięciu i nie można ich odprowadzić do środka. Wówczas hemoroidy są stale widoczne na zewnątrz odbytu i mogą być bolesne.

W przypadku wystąpienia zakrzepu w guzku krwawniczym zewnętrznym lub pęknięcia żyły pojawia bolesna okrągła, sinawa grudka widoczna na skórze w pobliżu odbytu. Po ustąpieniu ostrego stanu ból ustępuje, guzek z zakrzepem zmniejsza się i powstaje fałd skórny.

Leczenie hemoroidów (żylaków odbytu)

Leczenie zachowawcze (wskazane w każdym stadium choroby):

dieta przeciwzaparciowa z ograniczeniem ostrych przypraw i unikanie używek,

leki zwiększające napięcie ścian naczyń żylnych i zmniejszające ich przepuszczalność (zawierające hesperydynę, wyciąg z ruszczyka lub diosminę),

maści i czopki o działaniu przeciwzapalnym i miejscowo ochronnym (zawierające hydrokortyzon, tlenek cynku, kwas hialuronowy).

W przypadkach zaawansowanych, gdy metody mało inwazyjne są nieskuteczne stosuje się leczenie operacyjne, czyli wycięcie guzków krwawniczych. Zabieg ten jest bolesny i wiąże się z większym ryzykiem powikłań. Po leczeniu operacyjnym mogą wystąpić powikłania wczesne (krwawienie, zakażenie, zatrzymanie moczu) i późne (przetoki lub nawrót choroby hemoroidalnej). Sporadycznie występuje nietrzymanie gazów i stolca.

Jak zapobiegać powstaniu hemoroidów (żylaków odbytu)?

Ważna jest odpowiednia dieta bogata we włókna roślinne, unikanie potraw sprzyjających zaparciom: czekolady, mocnej herbaty. Zaleca się umiarkowany wysiłek fizyczny, unikanie sytuacji prowadzących do wzmożonego ciśnienia w jamie brzusznej, np. dźwigania. Osobom mającym siedzący tryb życia zaleca się przerywanie siedzenia kilkuminutowymi ćwiczeniami, spacerem.


3. Akcent — jak czytać

W języku polskim akcent pada zwykle na przedostatnią sylabę wyrazu. W tabeli poniżej pogrubiona (czerwona) sylaba = sylaba akcentowana. Czytaj wolno, wyliczenia (kropki) czytaj z lekką pauzą po każdym punkcie.

⚠️ Wyjątki (akcent cofnięty: gra-MA-ty-ka; liczebniki czte-RY-sta) — w TYM tekście klasycznych wyjątków nie ma. Uwaga na procent i liczby porządkowe (45. a 65. rokiem), które trzeba odmienić przy czytaniu.

4. Wymowa — słowa kluczowe z tekstu

Słowo (akcent) Na co uważać przy czytaniu
żylaki odbytu ż=[ż] → „жы-laki од-byty"
hemoroidy obce; „хе-мо-ро-иды"
guzki krwawnicze krw twarde, cz=[ч] → „гуз-ки крва-вни-че"
fizjo-lo-gicz-na struk-tu-ra cz=[ч]
poduszkowate sz=[ш]
ja-miste naczynia żylne cz=[ч], ż=[ż]
u-mia-rkowanie mi=[mi] miękkie
we-wnętrz-ne wn, ę nosowe, trz=[тш] → „ве-внэнтш-не"
wywodzące dz=[дз], ą nosowe
górnego splotu ó=[u] → „гур-нego"
od-byt-ni-czych cz=[ч]
zew-nętrz-ne ę nosowe, trz=[тш]
dolnego splotu spokojnie
linia grze-bie-niasta grz=[гж], bi=[bi] → „гже-бie-niasta"
uszczel-nia-nie szcz=[шч] → „ушчел-ня-ne"
oddawania gazów i stolca ó=[u], c=[ц]
prze-krwie-nia prz=[пш], krw twarde
sinawe guzki si=[śi] miękkie → „щи-nawe"
bez-po-śred-niego ś=[щь] → „без-по-щьред-нiego"
prze-krwio-ny prz=[пш], krw twarde
populacji ogólnej cji=[-цьі], ó=[u]
czę-stością ę nosowe, ść miękkie
szcze-lina odbytu szcz=[шч]
przetoki prz=[пш] → „пше-то-ки"
ropnie odbytowoodbytnicze cz=[ч]
zwieraczy wi=[wi], cz=[ч]
przyczyny powstania prz=[пш], cz=[ч]
trybem życia ż=[ż], ci=[ći]
wysiłkiem fizycznym si=[śi], ł=[w], cz=[ч]
ciążą i porodem ci=[ći], ą nosowe, ż=[ż]
zastojem spokojnie
nawykowe zaparcie ci=[ći] → „за-пар-ће"
biegunka bi=[bi] miękkie
siedzący dz=[дз], ą nosowe → „щье-дзон-цы"
długodystansowe =[дw]
marskością -troby ść miękkie, ą nosowe
guzami miednicy mi=[mi] miękkie
świąd i pieczenie ś=[щь], ą nosowe, cz=[ч] → „щьвёнд"
po-drażnie-nie rz=[ż], ni=[ni] → „по-дражне-не"
dyskomfort obce słowo
wyciek śluzu ś=[щь], z=[з]
parciu na stolec ci=[ći], c=[ц]
za-dzier-zgnięciu dzi=[дźи], gn, ę nosowe
zakrzepu krz=[кш] → „за-кше-py"
pęknięcia żyły ę nosowe, ż=[ż]
sinawa grudka si=[śi]
fałd skórny ł=[w], ó=[u] → „фаwд скур-ны"
zachowawcze ch=[h], cz=[ч]
prze-ciw-za-par-ciowa prz=[пш], ci=[ći]
napięcie ścian ę nosowe, ś=[щь]
prze-pu-szczal-ność prz=[пш], szcz=[шч], ść miękkie
maści i czopki ść miękkie, cz=[ч]
hydrokortyzon nazwa; sylaba po sylabie
tlenek cynku c=[ц]
hialuronowy obce; „хя-lu-ро-новы"
wycięcie guzków ę nosowe, ci=[ći], ó=[u]
po-wik-łania wi=[wi], ł=[w] → „по-виk-wania"
zatrzymanie moczu trz=[тш], cz=[ч]
nietrzymanie gazów trz=[тш], ó=[u]
włókna roślinne =[вw], ó=[u], ś=[щь]
czekolady cz=[ч]
dźwi-gania =[дźь], wi=[wi] → „дźьви-gania"
## 5. Liczby, jednostki i skróty — jak czytać na głos
Zapis Czytaj na głos
około 11% populacji „około jedenastu procent populacji"
między 45. a 65. rokiem życia „między czterdziestym piątym a sześćdziesiątym piątym rokiem życia"
kilkuminutowymi „kilkuminutowymi" (ćwiczeniami)

6. Pułapki czytania — pełny zestaw

Najczęstsze błędy osoby rosyjsko-/ukraińskojęzycznej przy czytaniu tego tekstu. Pogrupowane wg typu. Ćwicz każdą linijkę na głos.

6.1. Akcent — zawsze na przedostatnią sylabę

❌ Tak NIE ✅ Tak TAK Dlaczego
ży-LA-ki ży-laki trzysylabowe — akcent na la? nie: ży-la-ki, przedostatnia la
hemo-ro-I-dy hemo-ro-idy akcent na ro, nie na i
krwa-wni-CZE krwa-wni-cze przedostatnia wni
populac-JI popu-la-cji akcent na la, nie na cji
zwie-ra-CZY zwie-ra-czy przedostatnia ra
zadzierz-gnie-CIU zadzierz-gnię-ciu akcent na gnię
przepuszczal-NOŚĆ przepu-szczal-ność przedostatnia szczal
hialuro-NO-wy hialu-ro-nowy akcent na ro
hydrokorty-ZON hydrokorty-zon dwusylab. końc. — ty-zon, akcent na ty? nie: hydrokor-ty-zon? czytaj „hydrokorty-zon" z akcentem na ty w bloku
dźwi-GA-nia dźwi-gania przedostatnia ga → dźwi-ga-nia

6.2. Miękkie ś / ć / ź oraz si / ci / zi = [śi]/[ći]/[źi]

❌ Tak NIE ✅ Tak TAK Dlaczego
sin-awe [s twarde] si-nawe [śi] S-I zawsze miękkie → „щи-наве"
bezpos-redniego [s twarde] bezpo-śred-niego [śr] ś miękkie → „без-по-щьред"
swiad [s twarde] świąd [śv] ś miękkie + ą nosowe → „щьвёнд"
wycie-k slu-zu [s twarde] wyciek ślu-zu [śl] ś miękkie → „щьлу-зу"
mas-ci [s twarde] maś-ci [śći] ść miękkie, sycząco
par-ciu [c twarde] par-ciu [ću] ci miękkie → „пар-ћу"
zaparcie [c twarde] za-par-cie [će] ci miękkie → „за-пар-ће"
dzwigania [z twarde] dźwi-gania [dźv] miękkie → „дźьви-гания"

6.3. Nosówki ą / ę — nie gubić, nie zamieniać na „о/э"

❌ Tak NIE ✅ Tak TAK Dlaczego
swi-ad [а] świąd [ёнд] ą nosowe → „щьвёнд"
wewne-trzne [э] we-wnętrz-ne [внэнтш] ę nosowe → „внэнтш-не"
zew-ne-trzne [э] ze-wnętrz-ne [ę] ę nosowe
czes-toscia [э] czę-stością [чен] ę nosowe → „чен-стощьон"
ciaza [а] cią-żą [ćon-żon] ą nosowe dwa razy
siedza-cy [а] sie-dzą-cy [дзон] ą nosowe → „щье-дзон-цы"
pekniecia [э] pęk-nię-cia [пенк] ę nosowe → „пенк-неń-ћа"
wyciecie [э] wy-cię-cie [ę] ę nosowe → „вы-ћен-ће"

6.4. Dwuznaki sz / cz / rz / dz

❌ Tak NIE ✅ Tak TAK Dlaczego
krwa-вни-cze [ц] krwa-wni-cze [ч] cz=[ч]
poduszko-wate [с] podu-szko-wate [ш] sz=[ш]
linia gre-bieniasta [г] linia grze-bie-niasta [гж] grz=[гж]
uszczel-nianie [сч прост.] u-szczel-nianie [шч] szcz=[шч] → „ушчел"
przekrwienia [пр] prze-krwie-nia [пш] prz=[пш]
zakrze-pu [кр] za-krze-pu [кш] krz=[кш] → „за-кше-пу"
zatrzymanie [тр] za-trzy-ma-nie [тш] trz=[тш]
podraznienie [рз] po-drażnie-nie [ż] rz=[ż] → „по-дражне-не"

6.5. ł = [w] oraz ó = [u]

❌ Tak NIE ✅ Tak TAK Dlaczego
zylaki [з, без ż] ży-laki [ż] tu ż dźwięczne (нет ł, проверь) — patrz 6.4
gor-nego [о] gór-nego [u] ó=[u] → „гур-него"
gazow [о] ga-zów [u] ó=[u] → „га-зуф"
wysil-kiem [л] wy-sił-kiem [w] ł=[w] → „вы-щиw-kiem"
fald skor-ny [л, о] fałd skór-ny [w, u] ł=[w], ó=[u] → „фаwд скур-ны"
powikla-nia [л] po-wik-łania [w] ł=[w] → „по-виk-wания"
nietrzymanie gazow [о] nietrzy-ma-nie ga-zów [u] ó=[u]
wlokna [л, о] włó-kna [w, u] =[вw], ó=[u] → „вwук-на"

6.6. Zbitki spółgłosek i ubezdźwięcznienia

❌ Tak NIE ✅ Tak TAK Dlaczego
wewnetrzne [внтр злеп.] we-wnętrz-ne [внэнтш-не] wn + ę + trz — rozłóż powoli
krwawnicze [krw → krf] krwa-wnicze [крв] krw twarde dźwięczne na początku
przepuszczalnosc [пш+шч] prze-pu-szczal-ność prz=[пш], potem szcz=[шч]
zadzierzgnieciu [zlepione] za-dzier-zgnięciu dziel za-dzier-zgnię-ciu, dzi=[дźи]
dzwigania [d+ź+w] dźwi-gania [дźьви] +wi — miękko, nie „двиг"

6.7. Liczby, jednostki, skróty

❌ Tak NIE ✅ Tak TAK Dlaczego
„11%" jak „одиннадцать процент" „około jedenastu procent" po „około" dopełniacz
„45. a 65." jak liczby główne czterdziestym piątym a sześćdziesiątym piątym rokiem" liczebniki porządkowe odmieniamy
„11% populacji" cyfrą „jedenaście procent populacji" znak % rozwijamy słowem
„kilkuminutowymi" zlepione „kilku-minutowymi" dziel długie złożenie na sylaby

6.8. Końcówki, twardość, interferencje RU/UA

❌ Tak NIE ✅ Tak TAK Dlaczego
hemoroid-i [-i] hemo-ro-idy [-y] polska końcówka -y, nie „-и"
krwawnicz-yje [-ие по-рус.] krwa-wni-cze [-e] polskie -cze, nie rosyjskie -ие
zewnetrzn-yje [-ие] ze-wnętrz-ne [-e] końcówka -ne
gazuw [в твёрдо] ga-zów [зуф] w po samogłosce → [ф]
dziwgania (метатеза) dźwi-gania nie przestawiaj liter: dź-wi, nie „дзив"
dorzucanie objawów spoza tekstu mów tylko to, co w tekście strategia pytań na egzaminie

7. Słownictwo i objaśnienia

Termin (z tekstu) Objaśnienie
żylaki odbytu геморрой (геморроидальные узлы)
hemoroidy геморрой
guzki krwawnicze геморроидальные узлы
jamiste naczynia żylne пещеристые венозные образования
splot żył odbytniczych сплетение прямокишечных вен
guzki wewnętrzne / zewnętrzne внутренние / наружные узлы
linia grzebieniasta гребешковая (зубчатая) линия
brzeg odbytu край заднего прохода
uszczelnianie odbytu герметизация (смыкание) ануса
oddawanie gazów i stolca отхождение газов и стула
nadmierne wypełnienie (przekrwienie) избыточное наполнение (полнокровие)
sinawe guzki синюшные узелки
badanie przez odbyt пальцевое ректальное исследование
populacja ogólna общая популяция
szczelina odbytu анальная трещина
przetoki свищи
ropnie odbytowo-odbytnicze аноректальные абсцессы
zapalenie zwieraczy odbytu воспаление сфинктеров ануса
nawykowe zaparcie привычный запор
siedzący tryb życia сидячий образ жизни
biegi długodystansowe бег на длинные дистанции
marskość wątroby цирроз печени
guzy miednicy małej опухоли малого таза
brak zastawek żylnych отсутствие венозных клапанов
żyły trzewne висцеральные (брыжеечные) вены
krwawienie z odbytu кровотечение из заднего прохода
świąd i pieczenie зуд и жжение
uczucie niecałkowitego wypróżnienia чувство неполного опорожнения
wyciek śluzu выделение слизи
parcie na stolec позыв к дефекации, натуживание
zadzierzgnięcie ущемление (узла)
zakrzep w guzku krwawniczym тромбоз геморроидального узла
fałd skórny кожная складка (бахромка)
leczenie zachowawcze консервативное лечение
dieta przeciwzaparciowa противозапорная диета
hesperydyna / diosmina гесперидин / диосмин (венотоники)
ruszczyk иглица (растение, венотоник)
maści i czopki мази и свечи
hydrokortyzon / tlenek cynku гидрокортизон / оксид цинка
kwas hialuronowy гиалуроновая кислота
wycięcie guzków krwawniczych иссечение геморроидальных узлов
powikłania wczesne / późne ранние / поздние осложнения
zatrzymanie moczu задержка мочи
nietrzymanie gazów i stolca недержание газов и кала
włókna roślinne растительная клетчатка
wzmożone ciśnienie w jamie brzusznej повышенное внутрибрюшное давление
dźwiganie поднятие тяжестей

Tekst — oryginał z biblioteki NIL (czytaj dosłownie). Akcent i słownictwo — analiza tekstu. Pogrubiona czerwona sylaba = akcent.